العادات السبع للناس الأكثر فاعلية

كتاب العادات السبع للأشخاص الأكثر فاعلية هو كتاب يتمحور حول فكرة الاعتماد على الذات وتنمية ذلك، وألف الكتاب الدكتور ستيفن كوفي خبير التنمية البشرية ونشره لأول مرة في الولايات المتحدة الأمريكية في أغسطس عام 1989. وقد تم ترجمة الكتاب إلى أكثر من 30 لغة، وبيعت أكثر من 15 مليون نسخة من الكتاب وظل على قوائم الكتب الأكثر مبيعًا … متابعة قراءة العادات السبع للناس الأكثر فاعلية

ثمانية أشياء عليك تذكرها حين تسوء الأمور

حين لا أجد جديدا أكتب عنه، أعرف من داخلي أنه حان وقت زيارة موقع مارك و انجل، وهناك حيث وجدت مقالة تبدأ بسرد قصة حدثت لجدة جلست في رواق مستشفى تنتظر إجراء عملية استئصال ورم سرطاني من صدرها، وعلى الرغم من أن رد الفعل الطبيعي في موقف مثل هذا سيكون الحزن والقنوط والحسرة، إلا أن … متابعة قراءة ثمانية أشياء عليك تذكرها حين تسوء الأمور

اكتشف نفسك …

مفتاح سعادتنا هو أن نكون أكثر على سجيّتنا ونعيش حقيقتنا. ولكي نكتشف ذاتنا أكثر، نقترح أن نطرح على أنفسنا 5 أسئلة أساسية. جرّب الإجابة عن الأسئلة التالية لتعرف بشكل أفضل أي شخص أنت بعيداً عن الأقنعة التي تضعها أمام الناس: 1. من تحسد ولماذا؟ حين يمتلك شخص ما شيئًا تريده، يستطيع أن تكوّن فكرةً واضحة … متابعة قراءة اكتشف نفسك …

كيف تستذكر كتاباً؟

حتى تستفيد من قراءة كتاب و الاحتفاظ بما فيه من معلومات او افكار اعجبتنا .. هناك مجموعة من النصائح التى يمكن ان تساعدك فى ذلك 1- يجب اولا قبل كل شيء ان يكون لديك دافع او حافز يشجعك على التعلم وقراءة الكتب وفهم الكتاب الذي بين يديك والتعرف اكثر على موضوعه. 2- اقرا كل فصل … متابعة قراءة كيف تستذكر كتاباً؟

5 عادات يومية لتحسين ذاكرتك

  بالطبع ننسي جميعاً و لكن بدرجات متفاوتة ‏…‏ فالدراسات اكدت ان الملل قد يؤدي الي النسيان وان اسلوب الحياة السهل البسيط البعيد عن الملل بإمكانه أن يحسن من الذاكرة لذا نقدم لك 5 عادات يومية لتحسين الذاكرة  1- دلل نفسك‏ :‏ لتحسن مزاجك‏ خبراء دراسة الذاكرة ينصحون بقليل من الشكولاتة والنسكافيه يوميا فهما يساعدانك … متابعة قراءة 5 عادات يومية لتحسين ذاكرتك