الوسم: حمية

1- خلّ التفاح يُنصح بتناوله يومياً، فهو يعدّ من بين أهمّ المشروبات، إذا كان طبيعياً 100%. ويؤخذ منه ملء ملعقة كبيرة، تضاف إلى كوب من الماء البارد، مع الخلط جيداً.ويتمّ شربه بعد كلّ وجبة، فهو كفيل بتفكيك الموادّ السكريّة والدهون. 2- عصير الليمون الحامض يعدّ من بين أهم العناصر الحارقة للدهون، إذا تمّ استعماله بالطريقة … متابعة القراءة عصائر حارقة للدهون يمكنك تحضيرها بنفسك

  يعرف الزنجبيل بفاعليته في المساعدة على الهضم و تخفيف الغثيان و محاربة الالتهاب و تضاف الى خواصه الصحية العديدة استخدامه ضمن أغذية تخفيف الوزن و تحديدا التخلص من الكرش و شحوم البطن. أثبتت العديد من التجارب و الدراسات أن الزنجبيل غذاء فعال في تخفيف الوزن و تخليص الجسم من الدهون المتراكمة و الجيد بالأمر … متابعة القراءة التخلص من الكرش بالزنجبيل ..

للأسف لا نشغل بالنا كثيراً بحقيقة ما نأكل ومكوناته، ولكن حين نعرف أن حوالي 1.5 مليون شخص قد أصيبوا بنوع من أنواع المرض القاتل في السنة الأخيرة فقط، فالأمر يستحق التوقف ومعرفة ما يحويه طعامنا ويؤدي إلى هذا الرقم الهائل من الإصابات. إليك قائمة بأكثر 10 أطعمة استهلاكاً وتحوي مواداً مسرطنة أو يشتبه في أن … متابعة القراءة 10 أطعمة مسرطنة نأكلها كل يوم.. فاحذرها!

1-  احمد الله على نعمة الغذاء , وبالحمد والشكر تدوم النعم . 2- احرص على أن تأكل من المال الحلال فالله طيب ولا يقبل إلا طيباً، واعلم أن المال الحرام لا يستجاب دعاء لصاحبه ففي الحديث: ( ..وذكر الرجل يطيل السفر أشعث أغبر يمد يده إلى السماء يا رب ، يارب ، ومطعمه حرام ، … متابعة القراءة 10 همسات في الغذاء

أفادت منظمة الصحة العالمية بأنه منذ سبتمبر/أيلول 2012 وحتى 24 أبريل/نيسان 2014، تم إعلام المنظمة الأممية بما مجموعه 254 حالة مؤكدة مخبريا بالإصابة بفيروس كورونا نوفل، نجم عنها 93 وفاة. وتعد الأرقام التي نشرتها منظمة الصحة العالمية أقل من الأرقام المعلن عنها في وسائل الإعلام، إذ إن المنظمة حصرت أرقامها بالحالات التي تأكدت بالفحص المخبري، … متابعة القراءة كيف نتقي الإصابة بـ"كورونا"؟