الكاتب: Shafeeq Fuad

التكبُّر والثقة بالنفس لا يمكن أن يلتقيا عند الشَّخص نفسه. فالتكبُّر مبني على قوالب فكريَّة غير موضوعيَّة تقول بأن الآخرين “غير كاملين”، وبالتالي، “أنا أفضل منهم”. فالمتكبر يبالغ بتضخيم نواقص الآخرين ويبالغ في الوقت عينه، في التقليل من نواقصه هو، وذلك بسبب فقدانه للأمان الداخليّ، ولثقته بنفسه. إن عدم توفُّر الثقة بالنفس يؤدّي إلى الشُّعور … متابعة القراءة التكبر والثقة بالنفس .. لا يمكن أن يلتقيا أبداً

إن السنجاب لا يحتاج إلى من يعمله كيف يجمع الجوز! ولا يحتاج أيضا من يعلمه ضرورة تخزين الجوز للشتاء. والسنجاب الذي يولد في الربيع لا يعلم ما هو الشتاء ..! ومع ذلك ففي شهر الخريف تجده مشغولا بتجميع الجوز وتخزينه لشهور الشتاء القاحلة. والطيور لا تتعلم كيف تصنع أعشاشها، كما أنها لا تملك القدرة على … متابعة القراءة هل سمعت عن غريزة النجاح؟

هل تشعر أن حياتك أصبحت روتينية، والملل يغطى كل الأشياء من حولك، هل ترى أنك تستحق حياة أفضل، حياة تملئها الحيوية؟  إذا أردت تجديد حياتك إليك بعض النصائح لكسر روتينها: اكتشف الجمال من حولك: غير طريقك المعتاد الذي تسلكه عند ذهابك لعملك أو مكان دراستك، انظر لهذا الطريق بعين السائح الذي يود اكتشاف مواطن الجمال … متابعة القراءة هل مللت من الروتين اليومى؟؟ اقرأ لتجد الحل

  يعرف الزنجبيل بفاعليته في المساعدة على الهضم و تخفيف الغثيان و محاربة الالتهاب و تضاف الى خواصه الصحية العديدة استخدامه ضمن أغذية تخفيف الوزن و تحديدا التخلص من الكرش و شحوم البطن. أثبتت العديد من التجارب و الدراسات أن الزنجبيل غذاء فعال في تخفيف الوزن و تخليص الجسم من الدهون المتراكمة و الجيد بالأمر … متابعة القراءة التخلص من الكرش بالزنجبيل ..